ПРАКТИКА СОЗДАНИЯ ЗАЩИТНОГО КОКОНА
✨ Представьте световой цилиндр высотой 3-4 метра и диаметром 1,5-2 метра. Войдите в центр этого светового кокона. Почувствуйте как вас окружает чистый белый свет, который пронизывают лучи светлых, постельных оттенков.
Дышите ровно и спокойно. И дайте себе намерение почувствовать плотность этого кокона. Создайте внутри себя четкое знание, что кокон становится плотным и объемным. При хорошей чувствительности вы можете даже поверхностью физического тела осязать как идет уплотнение энергии. Главное не переусердствовать и вовремя остановиться, чтобы "не сдавить" себя плотностью вибраций.
✨ Дайте себе намерение, что этот световой кокон обладает защитными функциями. Возможно даже произнести вслух оговор, что "...этот кокон защищает меня от чужеродного воздействия со стороны...."
Используйте себя и своих близких, мысленно помещая в него себя и их.
Дышите ровно и спокойно. И дайте себе намерение почувствовать плотность этого кокона. Создайте внутри себя четкое знание, что кокон становится плотным и объемным. При хорошей чувствительности вы можете даже поверхностью физического тела осязать как идет уплотнение энергии. Главное не переусердствовать и вовремя остановиться, чтобы "не сдавить" себя плотностью вибраций.
✨ Дайте себе намерение, что этот световой кокон обладает защитными функциями. Возможно даже произнести вслух оговор, что "...этот кокон защищает меня от чужеродного воздействия со стороны...."
Используйте себя и своих близких, мысленно помещая в него себя и их.
ПРАКТИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГОБАЛАНСА ТЕЛА
Каждый человек при помощи определенных упражнений способен восстановить до функциональной нормы свою энерго-информационную структуру (так называемое биополе). Получив необходимое энергетическое обеспечение, клетки организма регенерируются. Восстанавливаются функции пострадавших органов, исчезает синдром хронической усталости, замедляются процессы старения.
Биоэнергет Аркадий Петров в своей книге "Древо Жизни" предлагает несколько практических упражнений для гармонизации своего энергополя. Практика перемещения энергии по телу позволяет через чувствование восстановить энергобаланс тела.
Биоэнергет Аркадий Петров в своей книге "Древо Жизни" предлагает несколько практических упражнений для гармонизации своего энергополя. Практика перемещения энергии по телу позволяет через чувствование восстановить энергобаланс тела.
УПРАЖНЕНИЕ "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ ЗДОРОВЬЯ"
✨ Восстановление естественного состояния здоровья - это практика, которую полезно проводить когда вы находитесь в неудовлетворенном, раздраженном состоянии, когда чувствуете депрессию, отчаяние или бессилие.
Также следует обращаться к данному процессу
• Когда вы не очень хорошо себя чувствуете.
• Когда вам поставили тревожный диагноз.
• Когда вы чувствуете боль.
• Когда хотите стать более сильным и энергичным.
• Когда в душе поселились смутные опасения, связанные со здоровьем.
Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент
Для практики вам понадобится минут пятнадцать. Найдите удобное место, где вам будет комфортно и вы будете уверены, что вам никто не помешает.
✨ Напишите на листке следующие утверждения и повесьте его там, откуда будет удобно читать. После того как уляжетесь, медленно прочтите все, что написано.
• Для моего тела естественно быть здоровым.
• Даже когда я не знаю, что нужно делать для поправки здоровья, мое тело знает и делает это само.
• У меня триллионы клеток, и у каждой из них свое индивидуальное Сознание. Клетки моего тела знают, как им достичь идеального личного равновесия.
• Когда я заболел, я не знал того, что знаю сейчас.
• Если бы я раньше знал то, что знаю сейчас, со мной бы никогда не произошло бы ничего подобного.
• Мне совершенно ни к чему знать причины, приведшие меня к болезни.
• Мне не нужно никому объяснять, как это произошло и почему я заболел.
• Я должен только осторожно и постепенно позволить болезни уйти.
• Неважно, что это случилось — ведь все начинает изменяться уже сейчас.
• Естественно, что моему телу потребуется некоторое время на приведение себя в соответствие с моими новыми и гармоничными мыслями о Благе.
• Мне некуда спешить.
• Мое тело знает, что надо делать.
• Благо — это мое естественное состояние.
• Моя Внутренняя Сущность знает все о моем физическом теле.
• Клетки моего тела всегда просят о том, что им нужно для полноценного развития, и Исходная Энергия обязательно отвечает на их запрос.
• Я в надежных руках.
• Сейчас я успокоюсь и расслаблюсь, чтобы открыть канал, по которому будут общаться мое тело и мой Источник.
• Моя работа — расслабиться и дышать спокойно и глубоко.
• Я могу это сделать.
• Мне легко это сделать.
✨ Теперь просто полежите немного, расслабившись, и получайте удовольствие от удобства, с которым вы устроились. Сфокусируйтесь на дыхании - вдох и выдох, вдох и выдох. Ваша главная задача - чувствовать себя максимально комфортно.
Вдыхайте воздух так глубоко, как только возможно, но постарайтесь при этом не терять ощущения внутреннего комфорта. Не следует прилагать никаких усилий. Не старайтесь, чтобы что-нибудь произошло. От вас ничего не требуется - только расслабиться и глубоко дышать.
Возможно, вы уже очень скоро почувствуете приятные ощущения в теле. Улыбнитесь, потому, что это Исходная Энергия отвечает на вибрационный запрос клеток вашего тела. Вы чувствуете, что начинаете исцеляться. Не старайтесь помочь этому процессу или сделать его более интенсивным. Просто расслабьтесь и дышите глубже - принимайте Энергию.
✨ Если вы почувствовали боль, когда легли, следуйте тому же процессу. Однако когда у вас что-то болит, будет лучше, если вы добавите в свой список еще несколько утверждений.
• Эта боль является свидетельством того, что Источник отвечает на запрос моих клеток об Энергии.
• Это болевое ощущение является прекрасным индикатором того, что помощь уже в пути.
• Я расслабляюсь в ощущении боли, поскольку понимаю, что она свидетельствует об улучшении моего состояния.
Теперь, если можете, постарайтесь заснуть. Улыбнитесь себе, зная, что Все Хорошо. Вдохните, расслабьтесь — и верьте.
Также следует обращаться к данному процессу
• Когда вы не очень хорошо себя чувствуете.
• Когда вам поставили тревожный диагноз.
• Когда вы чувствуете боль.
• Когда хотите стать более сильным и энергичным.
• Когда в душе поселились смутные опасения, связанные со здоровьем.
Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент
Для практики вам понадобится минут пятнадцать. Найдите удобное место, где вам будет комфортно и вы будете уверены, что вам никто не помешает.
✨ Напишите на листке следующие утверждения и повесьте его там, откуда будет удобно читать. После того как уляжетесь, медленно прочтите все, что написано.
• Для моего тела естественно быть здоровым.
• Даже когда я не знаю, что нужно делать для поправки здоровья, мое тело знает и делает это само.
• У меня триллионы клеток, и у каждой из них свое индивидуальное Сознание. Клетки моего тела знают, как им достичь идеального личного равновесия.
• Когда я заболел, я не знал того, что знаю сейчас.
• Если бы я раньше знал то, что знаю сейчас, со мной бы никогда не произошло бы ничего подобного.
• Мне совершенно ни к чему знать причины, приведшие меня к болезни.
• Мне не нужно никому объяснять, как это произошло и почему я заболел.
• Я должен только осторожно и постепенно позволить болезни уйти.
• Неважно, что это случилось — ведь все начинает изменяться уже сейчас.
• Естественно, что моему телу потребуется некоторое время на приведение себя в соответствие с моими новыми и гармоничными мыслями о Благе.
• Мне некуда спешить.
• Мое тело знает, что надо делать.
• Благо — это мое естественное состояние.
• Моя Внутренняя Сущность знает все о моем физическом теле.
• Клетки моего тела всегда просят о том, что им нужно для полноценного развития, и Исходная Энергия обязательно отвечает на их запрос.
• Я в надежных руках.
• Сейчас я успокоюсь и расслаблюсь, чтобы открыть канал, по которому будут общаться мое тело и мой Источник.
• Моя работа — расслабиться и дышать спокойно и глубоко.
• Я могу это сделать.
• Мне легко это сделать.
✨ Теперь просто полежите немного, расслабившись, и получайте удовольствие от удобства, с которым вы устроились. Сфокусируйтесь на дыхании - вдох и выдох, вдох и выдох. Ваша главная задача - чувствовать себя максимально комфортно.
Вдыхайте воздух так глубоко, как только возможно, но постарайтесь при этом не терять ощущения внутреннего комфорта. Не следует прилагать никаких усилий. Не старайтесь, чтобы что-нибудь произошло. От вас ничего не требуется - только расслабиться и глубоко дышать.
Возможно, вы уже очень скоро почувствуете приятные ощущения в теле. Улыбнитесь, потому, что это Исходная Энергия отвечает на вибрационный запрос клеток вашего тела. Вы чувствуете, что начинаете исцеляться. Не старайтесь помочь этому процессу или сделать его более интенсивным. Просто расслабьтесь и дышите глубже - принимайте Энергию.
✨ Если вы почувствовали боль, когда легли, следуйте тому же процессу. Однако когда у вас что-то болит, будет лучше, если вы добавите в свой список еще несколько утверждений.
• Эта боль является свидетельством того, что Источник отвечает на запрос моих клеток об Энергии.
• Это болевое ощущение является прекрасным индикатором того, что помощь уже в пути.
• Я расслабляюсь в ощущении боли, поскольку понимаю, что она свидетельствует об улучшении моего состояния.
Теперь, если можете, постарайтесь заснуть. Улыбнитесь себе, зная, что Все Хорошо. Вдохните, расслабьтесь — и верьте.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ С КАРТОЙ
Сконцентрируйтесь на том деле, которое хотите "пробить". Четко определите цель, которую задумали достичь при помощи Аркана.
Представьте себя, что вы находитесь перед входом на городскую ратушу. Вокруг толпятся люди, которые хотят попасть в центр города. Все приветствуют Всадника-Победителя. Он уверенно сидит на своем сильном и красивом коне.
Займите место этого Всадника. Вы и есть Всадник, почувствуйте это. Ощутите всем телом мощь и стальной стержень наездника, который сидит верхом на могучем, но послушном скакуне. Потеребите гриву коня, нагнитесь к нему и шепните на ухо: "Я тобой управляю - вперед!"
Представьте в правой руке жезл, который вы с гордостью поднимаете над головой, он может быть любой формы и цвета, из любого материала, который только подскажет вам воображение. Он не единственный жезл, которым вы обладаете. К седлу приторочены еще пять - это пять возможностей. Они помогут вам в самый трудный момент.
И вот перед вами толпа распахивает ворота и вы уверенно и спокойно въезжаете через них на городскую ратушу. Народ ликует и приветствует вас. Вы - Победитель!
Побудьте немного в этом состоянии. А потом медленно возвращайтесь в свою реальность.
Вы можете периодически повторить это упражнение в те моменты, когда вам надо пробудить в себе чувство уверенности и ощущения победителя.
Представьте себя, что вы находитесь перед входом на городскую ратушу. Вокруг толпятся люди, которые хотят попасть в центр города. Все приветствуют Всадника-Победителя. Он уверенно сидит на своем сильном и красивом коне.
Займите место этого Всадника. Вы и есть Всадник, почувствуйте это. Ощутите всем телом мощь и стальной стержень наездника, который сидит верхом на могучем, но послушном скакуне. Потеребите гриву коня, нагнитесь к нему и шепните на ухо: "Я тобой управляю - вперед!"
Представьте в правой руке жезл, который вы с гордостью поднимаете над головой, он может быть любой формы и цвета, из любого материала, который только подскажет вам воображение. Он не единственный жезл, которым вы обладаете. К седлу приторочены еще пять - это пять возможностей. Они помогут вам в самый трудный момент.
И вот перед вами толпа распахивает ворота и вы уверенно и спокойно въезжаете через них на городскую ратушу. Народ ликует и приветствует вас. Вы - Победитель!
Побудьте немного в этом состоянии. А потом медленно возвращайтесь в свою реальность.
Вы можете периодически повторить это упражнение в те моменты, когда вам надо пробудить в себе чувство уверенности и ощущения победителя.
