ПАПА+МАМА+Я

Автор: Юлия Гохнадель

Каждый прямой эфир первые истории вольно или невольно раскрывают тему детско-родительских отношений.  Многие процессы нашей жизни зависят от этой связи, осознаем мы это или нет. Предлагаем и вам проанализировать отношения с папой и мамой, и возможно что-то интересное найдется и у вас.

Простой диагностический расклад, который позволит рассмотреть связь с мамой и папой.

Этот расклад даст возможность произвести диагностику личностей и ролей, которые проигрываются в связи «родители-ребёнок».

Схема покажет насколько реальное отношение родителей отличается от того, как ребёнок воспринимает своих предков. И через позиции № 4 и № 7 найти стратегию взаимодействия с матерью и отцом.

Расклад подойдёт для тарологов любого уровня. Те же, кто со стажем, могут дополнительно достать карты на вопросы:

- Как я отношусь к маме?

- Как я отношусь к папе?

- Как на самом деле я хотел бы, чтобы мама ко мне относилась?

- Как на самом деле я хотел бы, чтобы папа ко мне относился?

Данная схема поможет понять, какие ресурсы и настройки может взять ребенок от мамы и папы. Это то, что даёт ему способность расти и развиваться, ставить цели и достигать их, социализироваться и контактировать с людьми.

Достаньте две карты – КАРТА ПАПЫ и КАРТА МАМЫ. Это портреты личности родителей.

В середине положите КАРТУ РЕБЁНКА. Если в семье несколько детей, то необходимо выложить карты на КАЖДОГО РЕБЁНКА.
Достаньте на каждого ребёнка по две карты с вопросами: КАКОЙ РЕСУРС ДАЁТ ПАПА и КАКОЙ РЕСУРС ДАЁТ МАМА.

Проанализируйте ответы. Как можно использовать ресурсы родителей в лучшем варианте? Даже если у вас выпадут негативные карты, ищите в них то, что может помочь ребёнку в жизни.

Достаньте карту РЕСУРСА РЕБЁНКА – это он сам принёс в эту семью. Это его личная, индивидуальная настройка, не полученная по праву рождения. Насколько вам легко или трудно осознавать то, что открылось? Как вы ощущаете себя? Готовы ли вы принять эту информацию?

Аналитическая схема "Мои родители" поможет не только понять, кто есть на самом деле родители, но и покажет стратегии и способы их принятия. Ожидания детей от папы-мамы часто не стыкуются с реальной сутью взрослых фигур. Отсюда появляются обиды, травмы и зацепки, не дающие продуктивно расти.

Достаньте две карты – КАРТА ПАПЫ и КАРТА МАМЫ. Это то, что есть на самом деле ваши родители. Вы можете не согласиться с этим, так как это расходится с вашими представлениями о них. Но это есть и вы не можете это изменить. Остаётся только принять и дать им право быть такими, какие они есть.
Если есть разница между вашими ожиданиями и теми картами, что выпали, то достаньте дополнительные карты – МОЙ ОБРАЗ ПАПЫ и МОЙ ОБРАЗ МАМЫ, сравните их.
Достаньте на каждого родителя по две карты с вопросами:

- КАК ПРИНЯТЬ пп. 1.1 и 2.1.

- КАК ОТПУСТИТЬ пп. 2.1 и 2.2.

Проанализируйте ответы. Насколько вам легко или трудно осознавать то, что открылось? Как вы ощущаете себя? Готовы ли вы принять эту информацию?

Этот расклад сродни терапии и может вызвать разные реакции от агрессии до жертвенной вины, от радости осознания до легкости облегчения - и это нормально. Главное, дышите глубоко и разрешите себе смотреть на это.

Мудрости вам на Пути!

Вернуться в раздел «Семья и Род»