МАМА, ТЫ МЕНЯ НЕ ЛЮБИШЬ!

Находясь в утробе матери, мы получаем питание, кровоснабжение, безопасность, тепло и любовь. Так происходит слияние с материнским телом и мы невольно начинаем его распознавать как свою собственность. Организм мамы и она сама должны принадлежать только нам. К матери мы предъявляем самые большие ожидания, самые высокие требования с неосознанной потребностью вечного обладания её телом, временем, вниманием, жизнью. И потому во взрослой жизни нам всё чаще хочется вернуться «домой» - в материнское чрево - в надежде обрести покой и безопасность.

Утробная связь заставляет нас не прощать маме ошибки, не принимать её усталость, не даёт ей право на выражение чувств и удовлетворение собственных потребностей. Матерей обвиняют во всех мыслимых и немыслимых грехах, главным из которых является «Ты меня недостаточно любила!». И эта фраза может находить отклик практически у каждого из нас, отражая те или иные моменты памяти.

Существует безумная идея, что все проблемы у людей от того, что матери плохо их любили. Будто матери должны быть совершенными, как Бог. А если мать не подобна Богу, не выполняет все желания своего ребёнка, он обижается.

Всякий человек, который чего-то добился в жизни, имел трудное детство. Предпосылкой любого роста является несовершенная мать. Тогда дети могут расти.

Взаимоотношения с матерью влияют на наш рост, жизнь и судьбу в целом. В детстве мы часто принимаем решения не идти к маме (из-за потери права обладать её телом). И во взрослом возрасте мы не идём к другим людям, к партнёру, к профессии, в бизнес. Как мы относимся к маме, так у нас обстоят дела с успехом, партнёром, общением.

Перед нами стоит задача отделиться не от самой матери, а от её тела, позволив материнской системе жить своей жизнью. Мама может быть несовершенна. Мама может допускать ошибки. Мама не есть наша собственность, а мы не есть собственность мамы.

⠀

Далее предлагаем вам фразы для исцеления связи с матерью. Выберите то, на что будет отклик:

Я принимаю тебя как мать, и ты прими меня как ребёнка. Ты мама, я твоё дитя.

Мама, тебе самой было нелегко в детстве. В этом наше родство.

Я оставляю это прошлое тому, кому оно принадлежит. Ты большая, а я остаюсь маленькой/маленьким.

Я соглашаюсь с твоей судьбой, мама – такой, какая она есть. Я не могу ничего исправить. Я отказываюсь.

Я служила всем, как и ты. Смотри на меня приветливо, если я буду просить и получать любовь, а не спасать других, будучи жертвой.

Спасая других людей, я спасала тебя. Я больше не буду делать выбор уйти вместо тебя.

Если ты уйдёшь, я приму твой выбор. Но я буду счастлива, если ты будешь со мной долго.

Мне жаль, что я так и не могу простить и вырасти, как взрослый.

Я хочу чувствовать любовь, а не мечтать о ней.

У меня есть мужество пойти навстречу этой боли.

Мама, я возвращаю тебе тревогу. Мне больше не нужно болеть, чтобы получить твоё внимание.

Я благодарна/благодарен тебе за уроки, которые ты мне дала. Сегодня я выросла/вырос и выбираю для себя строить отношения с близкими и любви и доверии.

Всё, что есть в тебе, есть во мне. Я больше не должна/должен это искать в мужчинах/женщинах. Спасибо за силу.

Дорогая мама, ты теряла, а я не буду. Благослови меня, если я сохраню свою семью.

То, что ты мне даёшь, для меня достаточно. Больше мне не нужно. Я справлюсь сама/сам.

Мама, ты была несчастлива. Это твой выбор. Я оставлю его тебе. С любовью.

Дорогая мама, ты вправе поступать со своей жизнью так, как поступала твоя мама. Если тебе это помогает и делает сильнее, я соглашаюсь и уважаю это.

Ты вправе делать со своей жизнью всё, что хочешь. Если тебе что-нибудь нужно от меня как от дочери/сына, скажи.

Если тебе нужна моя поддержка, я готова/готов тебя поддержать как дочь/сын. Я не твой муж/отец/мама.

Мама, я буду заботиться о тебе, как это для меня правильно.

Роль буфера я возвращаю тебе. Что бы ни было между тобой и моим отцом, я свободна/свободен. Это твоя ответственность за ваши взаимоотношения.

Теперь я взрослая/взрослый. Я отказываюсь от детской иллюзии что-либо исправить в вашей с моим отцом жизни. Это ваша жизнь и я её уважаю.