ПАПА, ПОСМОТРИ НА МЕНЯ!

ПАПА, ТЫ МЕНЯ ЛЮБИШЬ?⠀

Эту фразу люди произносят намного реже, нежели "Мама, ты любишь меня?". Всё потому, что ребёнок относится к маме как к части себя, своему продолжению и своей собственности. И ему важно каждый раз утверждаться в прочности связи. К отцу же он относится как к отдельному объекту. Он не является для него жизненно важным обеспечивающим фактором (как утробная связь с матерью, например). Отец - лишь приятное неожиданное дополнение к матери, как обеспечивающей системе.

Поэтому от отца намного меньше ожиданий, и ВСЁ, ЧТО ОН ДАЁТ, воспринимается КАК ПОДАРОК и ценится высоко. Даже если он что-то не даёт, это не настолько травмирующе и болезненно, нежели чем неданное матерью.

Хорошие взаимоотношения с отцом дают человеку основательность, силу, поддержку, ощущение безопасности в жизни. Правда, не всегда человек, выросший в таких условиях, способен сделать выбор и принимать решения. Очень часто подобные действия зависят ещё и от желания самого индивида.

Отсутствие отца или близких отношений с ним стимулирует и в мужчинах, и в женщинах поиск духовного пути, своего предназначения в жизни, высшей цели и миссии на Земле. Часто в лице мастера, гуру, учителя искатель истины неосознанно пытается найти своего когда-то ушедшего отца. Получить то, что должен был дать, но не дал родной отец.

Папа, ты не знал, как быть счастливым, как получать или дарить. Ты умел только требовать. И я это вижу. Я прощаю тебя за твои неумелые действия.

Жаль, папа, что ты дал мне так мало. Но я ценю и это.

Как тебя не хвалили, так и ты не хвалил меня. Теперь я это понимаю.

Папа, мне не хватало твоего тепла. Я в нём нуждаюсь как твой ребёнок.

Я отвергал/отвергала твою любовь, папа. А ведь ты как мог, так и любил.

Я отвергал/отвергала твою любовь, папа. Может быть во имя мамы, во имя неразрывности связи с ней. Прости меня. Мне очень жаль. Ты для меня тоже важен как отец, как родитель.

Папа, даже если у нас с тобой были непростые отношения, смотри на меня дружелюбно. Я люблю и уважаю тебя, папа.

Мне жаль, что я так и не могу простить и вырасти, как взрослый.

Я хочу чувствовать любовь, а не мечтать о ней.

У меня есть мужество пойти навстречу этой боли.

Я благодарна/благодарен тебе за уроки, которые ты мне дал. Сегодня я выросла/вырос и выбираю для себя строить отношения с близкими на любви и доверии.

Мне трудно выбрать мужа, так как я не могу найти похожего на тебя. Твоё место в моём сердце никогда не будет занято.

Всё, что есть в тебе, есть во мне. Я больше не должна это искать в мужчинах. Спасибо за силу.

Да, папа, это глупо… Но это будут мои глупости. И я это принимаю.

То, что ты мне дашь, для меня достаточно. Больше мне не нужно. Я справлюсь сама/сам.

Папа, ты был несчастлив. Это твой выбор. Я оставляю его тебе. С любовью.

Дорогой папа, ты вправе поступать со своей жизнью так, как поступали твои родители. Если тебе это помогает и делает сильнее, я соглашаюсь и уважаю это.

Ты вправе делать со своей жизнью всё, что хочешь. Если тебе что-нибудь нужно от меня как от дочери/сына, скажи.

Если тебе нужна моя поддержка, я готова/готов тебя поддержать как дочь/сын.

Папа, я буду заботиться о тебе, как это для меня правильно.

Роль буфера я возвращаю тебе. Что бы ни было между тобой и моей матерью, я свободен/свободна. Это твоя ответственность за ваши взаимоотношения.

Теперь я взрослый/взрослая. Я отказываюсь от детской иллюзии что-либо исправить в вашей с моей матерью жизни. Это ваша жизнь и я её уважаю.

Дорогой папа, для меня счастье, что ты принял мою маму. И свою жизнь я принимаю как счастье. Я принимаю это по той цене, которая стоила мне и моей маме.

То, что произошло между вами, мои папа и мама, не должно быть напрасным. С уважением к вам я позволяю себе чувствовать себя хорошо.

Папа, мне больно видеть, как ты стареешь. Я постараюсь принять это. Я попробую посмотреть на тебя с любовью.

Папа, я принимаю твой выбор смерти. Я уважаю его. И постараюсь смотреть на это с любовью.

Я тебя вижу, папа. Я уважаю твою судьбу. Ты – это ты, я – это я. Теперь я могу занять своё место как ребёнок рядом с тобой.

Папа, прими меня как своего ребёнка, пожалуйста! Папа, посмотри на меня как на сына/дочь.

Пожалуйста, встань за моей спиной, папа. Поддерживай меня.